日記
2009年11月14日(土)

夜9時以降は何も食べない!!

未記入

夜ごはんは控える

未記入

腰回し運動をする

未記入

腹筋するっ!!

未記入

やせる。

00:00

今日小学校の頃の

自分みた!

まじスタイルいー(笑)



やせるぞっ!

目指せあの頃の細さ★


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女性 身長:165.0cm
動くの大好きなぶん
食べるのも大好きで
ついつい食べ物を
口にいれてしまいます(ω);
これから頑張って痩せます!!!
2009年4月4日スタート
開始時56.0kg 20.0%
+0.4kg +2.8%
現在56.4kg 22.8%
あと5.4kg あと5.8%
目標51.0kg 17.0%

 

今日
昨日
合計

 

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☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 54.2s

九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 57.6s

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りか
40代後半 女性 
157.0cm 49.1s

大福
30代後半 女性 
153.0cm 59.3s

ひでおくん
40代後半 男性 
165.0cm 82.6s

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