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日記
2009年11月13日(金)
体重48.5kg   体脂肪率22.0%

カロリー計算

未記入

アメブロ更新

未記入

カーブス

未記入

ウォーキング

未記入

ストレッチ

未記入

摂取カロリー1500以下

未記入

○

記録 【パソコン買うぞ!】

00:00
体重48.5kg  体脂肪率22.0%

http://d-nikki.com/0015285/
お引っ越ししました♪

今日のテーマは【パソコン買うぞ!】です。


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48歳 女性 身長:157.0cm
18歳ボンと20歳お嬢の
二人の子を持つ
働くお母ちゃんです♪

ダイエットを始めて
第一の目標は達成できました。
これを維持する為,さらに
無謀な目標を立て
楽しく笑って無理のない
ダイエットを頑張ります!

・・・が大増量!
再び頑張るために戻ってきました!
2008年10月28日スタート
開始時57.0kg 30.0%
-3.5kg -8.3%
現在53.5kg 21.7%
あと3.5kg 目標達成!!
目標50.0kg 23.0%

 

  2017年10月  
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29 30 31

 

いそしはん
27歳 女性 
156.0cm 51.4s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.7s

みー
43歳 女性 
154.7cm 53.4s

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