日記
2009年11月14日(土)
体重51.6kg   体脂肪率27.5%

11月14日*。

00:00
体重51.6kg  体脂肪率27.5%

今日は家でのんびりしよー( ゚Д゚)


11時〜
カップラーメン
お茶

13時〜
炊き込みご飯1杯
ミニソーセージ3つ


17時〜
6つ切りパン1枚
キャベツとソーセージの炒めもの


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30代前半 女性 身長:159.0cm
よろしくお願いします!
2009年11月12日スタート
開始時52.6kg 27.0%
-3.4kg -2.5%
現在49.2kg 24.5%
あと2.2kg あと4.5%
目標47.0kg 20.0%

 

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47歳 女性 
159.4cm 49.9s

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160.0cm 49.1s

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