日記
2011年10月17日(月)
体重46.1kg

週3回はジョギング1時間!

未記入

夜9時以降は食べない!

未記入

お風呂上がりにストレッチ&マッサージ30分

未記入

腹筋背筋30回

未記入

スクワット30回

未記入

間食しない!

未記入

カーヴィーダンスを踊る!

未記入

46.1kg

10:55
体重46.1kg


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25歳 女性 身長:154.0cm
絶対痩せる!
可愛くなりたーい



Diet仲間募集中(*^o^*)
一緒に頑張りましょ〜!
2011年2月27日スタート
開始時47.0kg
-0.9kg
現在46.1kg
あと5.1kg
目標41.0kg

 

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マカロン
33歳 女性 
152.0cm 47.4s

ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 48.7s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.7s

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こうちゃん
20代後半 女性 
162.0cm 58.3s

今日ちゃん
44歳 女性 
155.7cm 61.1s

ももたろう
25歳 女性 
159.5cm 54.3s

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