日記
2011年10月16日(日)
体重55.3kg

毎日ストレッチ

○

間食しない

○

腹筋

○

腕立てふせ

○

スクワット

未記入

飲み会

09:52
体重55.3kg

だったよーん


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30歳 女性 身長:162.0cm
ベストの時の体重に戻りたいです^^
今は一定の体重を10年ぐらいキープ;
急激に太ってしまって、ちょっと戻ったぐらいの体重なので、見た目になにも気にしてなかった頃に戻りたい!
2011年9月26日スタート
開始時55.5kg
-1.1kg
現在54.4kg
あと4.4kg
目標50.0kg

 

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 57.2s

なこ
40代前半 女性 
161.0cm 51.6s

麗華
49歳 女性 
161.4cm 55.6s

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ひい
35歳 女性 
159.5cm 60.1s

ゆうこりん(。・ω・)
28歳 女性 
154.7cm 43.1s

まさ
50代前半 男性 
168.0cm 82.5s

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