日記
2011年10月17日(月)
収支カロリー -1,236 kcal
摂取カロリー 1,100 kcal
消費カロリー 2,336 kcal

半身良く15分以上★

未記入

ビタミンBCE(Cとコラーゲンは夜も)

未記入

一万歩

未記入

こしまわし

未記入

二の腕20×3

未記入

○

○

○

○

○

○

57.5kg

09:41
体重57.5kg


コメント
 
 
2011年10月17日 15:15
はじめまして!
コメント残して下さって、ありがとうございます(o^^o)
是非一緒に頑張りましょうね。

えりかさん、妊娠されているんですね〜(((*゚▽゚*)))
今何ヶ月なんですか??
2011年10月17日 18:47
>くるみっくるさん★

こちらこそっ
コメントありがとうございます♪
今8カ月半ば位です^^*
日々着々と体重が増えて怖いです@@;(笑)

2011年10月17日 22:18

ありがとうございます☆
これからも頑張ります!

えりかさんも頑張って可愛いママさんになってくださいね^^
 
 
2011年10月18日 07:18
コメントありがとうございます!!
8ヵ月ですか(≧ε≦)
あたしは、7ヵ月のとき
もうすでに10kgは増えてたような
記憶が..それから体重管理で
ピンキーに記録してます(≧ヘ≦)
まぁ全然管理しきれてないんですけど

あっという間に臨月入りました!!

予定日まで24日
毎日ドキドキ過ごしてます!!
ぜひ仲良くしてください★

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30代前半 女性 身長:153.5cm
綺麗で華奢で可愛いママになりたい(*´∀`*)!!
無事出産する事が出来ました♪♪

妊娠前…49.0キロ
出産前…59.5キロ
出産後…55.2キロ

母乳で行く予定なので食事など気をつけつつ…
5月には挙式も控えているのでダイエット頑張りますo(^-^)o
エイジングケアなど美容にも興味あり♪
ちなみに節約中でもあります(`´)☆
お金かけるとこは掛けちゃうけど(゜∇゜)☆

宜しくお願いしますm(_ _)m
気軽に仲良くしてください♪
2011年10月15日スタート
開始時57.5kg
±0kg
現在57.5kg
あと13.5kg
目標44.0kg

 

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合計

 

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nomoko
45歳 女性 
155.0cm 58.4s

ぶーけ
36歳 女性 
153.0cm 58.1s

ポピー
女性 
151.0cm 57.2s

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ぶよこ
女性 
160.0cm 87.4s

あやづ
30代前半 女性 
152.0cm 63.7s

みはる
42歳 女性 
165.0cm 73.6s

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