日記
2011年10月16日(日)

半身良く15分以上★

未記入

ビタミンBCE(Cとコラーゲンは夜も)

未記入

一万歩

未記入

こしまわし

未記入

二の腕20×3

未記入

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1日目

19:53
体重57.5kg

★朝…なし
★…つけ麺半分、餃子2個
★カレー半分 昆布煮物

今日は気になってた店頭でお肌チェックしてきました♪
やっぱり季節の代わり目でゴワツキ&乾燥肌に(T_T)

『ビタミンCとコラーゲンは夜寝る前に飲むと効果的』
『化粧水はきちんと染み込んでから乳液』

同じスキンケア用品でも効果が全然違うらしい(゜∇゜)

でもパックとか、美白美容液とか、サンプル品もたくさん頂けたので…ちょびっと得した気分(*´∀`*)笑

お姉さん綺麗で、美意識も高くて尊敬した♪
何も買わなかったけど楽しかった!
試してみて効果あったら買っちゃうかも…(*´∀`*)

今日は予定無かったからスッピンに日焼け止めだけで過ごした。


コメント
2011年10月16日 22:33

私もパック買いました☆
ピュアスマイルのいちごと真珠です☆

最近はヨーグルトパックにはまってます!
2011年10月16日 23:16
>ひにゃんさん

パックすると違いますよね〜♪

ヨーグルトパック!?
始めて聞いた!!
自分で作るんですか@@??

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30代前半 女性 身長:153.5cm
綺麗で華奢で可愛いママになりたい(*´∀`*)!!
無事出産する事が出来ました♪♪

妊娠前…49.0キロ
出産前…59.5キロ
出産後…55.2キロ

母乳で行く予定なので食事など気をつけつつ…
5月には挙式も控えているのでダイエット頑張りますo(^-^)o
エイジングケアなど美容にも興味あり♪
ちなみに節約中でもあります(`´)☆
お金かけるとこは掛けちゃうけど(゜∇゜)☆

宜しくお願いしますm(_ _)m
気軽に仲良くしてください♪
2011年10月15日スタート
開始時57.5kg
±0kg
現在57.5kg
あと13.5kg
目標44.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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31

 

夏子
50代前半 女性 
154.0cm 58.8s

みっくす
40代前半 女性 
155.0cm 56.0s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 55.9s

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ぶよこ
女性 
160.0cm 86.6s

あやづ
30代後半 女性 
152.0cm 63.7s

みはる
43歳 女性 
165.0cm 73.6s

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