日記
2011年10月14日(金)
体重57.9kg   体脂肪率25.4%

夜ご飯、8割!

○

夜はお菓子を出来るだけ食べない。

×

57.9kg   25.4%

19:16
体重57.9kg  体脂肪率25.4%


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30歳 女性 身長:166.5cm
続けるダイエット!!(^O^)/
頑張りますっ!
2011年10月4日スタート
開始時58.8kg 26.3%
-0.9kg -0.7%
現在57.9kg 25.6%
あと2.9kg あと1.6%
目標55.0kg 24.0%

 

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あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 56.2s

りえぽん
49歳 女性 
167.7cm 55.5s

po.
女性 
169.0cm 56.5s

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ぶよこ
女性 
160.0cm 86.6s

あやづ
30代後半 女性 
152.0cm 63.7s

ぽにょ子
40代前半 女性 
158.0cm 63.5s

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