日記
2009年11月10日(火)
体重60.9kg

58kになるまで外食禁止令

○

座って食べる!

○

毎日、日記を書く

未記入

00:00
体重60.9kg

どうしてしまったんだろう??
思い当たる節は・・あります。

ここでめげずにやり直し!
ダイエットでストレス発散♪

夜の体重 < 61.5

死ぬほど焦りました。
でも、40分の半身浴でとりあえず61.2に。


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55歳 女性 身長:163.0cm
とりあえず、必死に頑張る!!!
2009年10月27日スタート
開始時59.8kg 31.0%
+1.1kg ±0%
現在60.9kg 31.0%
あと4.9kg あと5%
目標56.0kg 26.0%

 

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ふうこ
40代後半 女性 
160.0cm 59.3s

sara
女性 
160.2cm 58.8s

vani
女性 
161.6cm 61.3s

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☆寿☆
39歳 女性 
160.0cm 68.0s

あやぽん
28歳 女性 
153.7cm 50.6s

MiMi*
25歳 女性 
157.0cm 63.5s

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