日記
2011年10月16日(日)
体重52.0kg

夜はがっつり食べない

未記入

一日の摂取カロリーを1200kcalに制限

未記入

毎朝体重測る

未記入

食べすぎたらビリーズブートキャンプ

未記入

52.0kg

17:26
体重52.0kg


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26歳 女性 身長:154.7cm
12月の成人式の前撮りまでに綺麗にやせる!
2011年9月25日スタート
開始時54.0kg
-4.4kg
現在49.6kg
あと1.6kg
目標48.0kg

 

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合計

 

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☆ルイ☆
30代前半 女性 
153.0cm 50.1s

ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 48.6s

いずみ
女性 
152.0cm 52.3s

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ひい
35歳 女性 
159.5cm 60.1s

ゆうこりん(。・ω・)
28歳 女性 
154.7cm 43.1s

まさ
50代前半 男性 
168.0cm 82.5s

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