日記
2011年10月16日(日)

二食続けての炭水化物を禁止

未記入

揚げ物禁止

未記入

20時以降の飲食はしない

未記入

ヤケ食い禁止

未記入

ウォーキング

未記入

ストレッチ

未記入

昨日は後輩の結婚式の二次会に参加。
なんだかんだでめちゃくちゃ食べた。
ので、今朝は18時間の法則守ってガマン。
しかし…。
着物着て行ったのに人よりも食べれるって
どーゆー胃袋してるんだろう???
『そんなによく入るね』って周りもびっくりだけど
自分が一番ビックリしたわ。

今日は日曜日なのになかかの繁盛っぷり。
あんまり日曜日に出ないので知らなかった…。
今夜はお好み焼きをするつもりだけど
麺は…やめといた方がいいんだろうなぁ。。
でも広島風のお好み焼きに麺は欠かせないし。
悩むぅぅぅ。。。


コメント
 
 
2011年10月16日 19:25
是非 豆腐皮を試してみて下さい!

 麺は麺でも 豆腐が原料ですから♪

私 友人の結婚式とか 二次会とか 1回しかいったことないんです(笑)

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41歳 女性 身長:152.5cm
妹とダイエットを決意しましたが、仕事や子育てで
妹だけは自然と痩せてしまいました。
『なんか、今、プロレスラーみたいよ』の一言に
ショックを受けながらも納得!
会社員に戻れるよう、頑張ります。
2011年3月16日スタート
開始時49.0kg 28.0%
±0kg ±0%
現在49.0kg 28.0%
あと2kg あと4%
目標47.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ぼっぼ
40代前半 女性 
150.0cm 51.2s

梅丸
28歳 女性 
151.0cm 47.1s

ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 49.6s

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ゆぅ
20代後半 女性 
161.0cm 49.2s

yuki
20代前半 女性 
157.0cm 44.1s

お湯
20代前半 女性 
156.0cm 52.5s

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