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日記
2009年11月10日(火)

1日1食!

未記入

辛くても体重計に乗る

○

○

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プロティンダイエット買った。

00:00
体重50.0kg  体脂肪率28.8%

DHCショップで試飲して飲めたので、購入しました。

50キロまでは、サプリでいい感じに痩せてきたのですが、
49キロ台になると、顔がコケたような?鋭くなったような?
気がして、よろしくありません。

47キロまで痩せれば、大食いしても49キロ(^◇^)
とリバウンドまで、計算している今日この頃です。

ダイエットシェークどう使うか(毎日?週?日)未定

今日の夜は、飲んだ(^O^)/
コーヒー牛乳味!350cc

どうか顔コケませんように!
お願い!


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女性 身長:154.6cm









リバウンドして帰って来ました。






2009年5月19日スタート
開始時63.0kg 34.0%
+1.4kg +2.5%
現在64.4kg 36.5%
あと12.4kg あと8.5%
目標52.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

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よさい
40代前半 女性 
156.0cm 62.4s

AIR
女性 
154.0cm 66.9s

ひーman
男性 
157.0cm 67.2s

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まいこー
30代後半 女性 
164.0cm 77.4s

おと。
30代前半 女性 
155.5cm 57.0s

あやな
27歳 女性 
152.0cm 52.0s

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