日記
2011年10月15日(土)
体重57.2kg   体脂肪率22.9%

体脂肪率あげ

23:13
体重57.2kg  体脂肪率22.9%



なにこれ嬉しさMAX(笑)今日バイト8時間
頑張ったからかな(笑)


今日のメニュー

・朝
┗パン
┗ブルガリア
┗りんご

・昼
┗ごはん
┗トマト
┗コロッケ
┗ピーマンとウインナーの炒め物
┗ミートボール

・夜
┗カレー
┗ピザ餃子



うーん
私がりある56kgに
なれるのは
いつかしら(笑)


おやすみなさいっ


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女性 身長:164.0cm
とにかく頑張る!!

痩せてみせるぜ\(^o^)/
2011年6月8日スタート
開始時60.0kg 23.6%
+1.6kg +1.4%
現在61.6kg 25.0%
あと6.6kg あと5%
目標55.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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30

 

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.6s

vani
女性 
161.6cm 61.9s

ファジー
47歳 女性 
161.5cm 62.0s

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けいちゃん
50代前半 女性 
151.0cm 70.5s

ぷりちーひめち
40代後半 女性 
156.0cm 82.9s

じゃがや
22歳 女性 
164.0cm 51.0s

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