日記
2011年10月15日(土)
体重70.8kg   体脂肪率43.5%
消費カロリー 2,823 kcal

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70.8kg   43.5%

23:02
体重70.8kg  体脂肪率43.5%


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女性 身長:162.0cm
ぐうたらしてたら、更に太った(´Д`)
ちょっと筋肉つけようと思います。
2011年10月11日スタート
開始時72.0kg 41.0%
+1.8kg -11%
現在73.8kg 30.0%
あと18.8kg あと5%
目標55.0kg 25.0%

 

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