ダイエット日記 > 楓さんのマイページ > ダイエットお休みの日
日記
2011年10月15日(土)
体重56.0kg

エレベーター・エスカレーター使わない

未記入

間食しない

未記入

21時以降は食べない

未記入

毎日柔軟体操する

未記入

ジュースは飲まない。

未記入

ダイエットお休みの日

21:59
体重56.0kg

今日は、元町のフードフェアに行ってきました。
なので、今日はダイエットお休み。
朝:パンケーキ
昼、夕:
アメリカンドック
もつ鍋
韓国海苔巻
ほーじ茶のパフェ
抹茶
お祭りの出店みたいで面白かった。


久しぶりに友達と会ったのでとても楽しかった。
ストイック過ぎるのは、後の反動が怖いので…。


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


女性 身長:163.0cm
今月末、旅行先で水着着なくちゃいけなくなりました。
意志が弱いのでここに書いて頑張ります。
2011年10月3日スタート
開始時57.0kg 28.0%
-1kg ±0%
現在56.0kg 28.0%
あと5kg あと5%
目標51.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

登録がありません。

 

TOKKO
46歳 女性 
164.0cm 54.1s

よもぎ
30代前半 女性 
160.0cm 56.2s

九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

一覧へ

 

ぽにょ子
40代前半 女性 
158.0cm 63.5s

ふっしぃ
40代後半 男性 
167.5cm 54.6s

まさ
50代前半 男性 
168.0cm 82.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!