日記
2009年11月10日(火)
体重55.2kg

ジムへ行く

○

お風呂上りに柔軟体操をする

未記入

アクアビクス

00:00
体重55.2kg

初めてアクアビクスを受けることに〜

朝:ピザトースト
アイスコーヒー
BIOヨーグルト


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40代後半 女性 身長:161.0cm
産まれた時から大きくて
ずーっと小太り人生。
子供を出産後の授乳期が一番痩せていたなぁと、当時の服を見てしみじみ。

でも誰よりも食べることが大好き♪
で、運動はなるべくしたくない…

目標まではちょっとなんだけど。そのちょっとがなかなか。
さてさて今回もどうなるか。
2009年5月13日スタート
開始時57.8kg   
-3.6kg
現在54.2kg 26.0%
あと1.2kg
目標53.0kg   

 

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rion
女性 
158.0cm 54.2s

ピンク
58歳 女性 
162.0cm 53.7s

☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 54.1s

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ゴマ豆腐
20代後半 女性 
166.0cm 67.1s

おと。
30代前半 女性 
155.5cm 57.0s

とん
51歳 女性 
163.0cm 102.2s

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