日記
2009年11月10日(火)
体重55.2kg

ジムへ行く

○

お風呂上りに柔軟体操をする

未記入

アクアビクス

00:00
体重55.2kg

初めてアクアビクスを受けることに〜

朝:ピザトースト
アイスコーヒー
BIOヨーグルト


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40代前半 女性 身長:161.0cm
産まれた時から大きくて
ずーっと小太り人生。
子供を出産後の授乳期が一番痩せていたなぁと、当時の服を見てしみじみ。

でも誰よりも食べることが大好き♪
で、運動はなるべくしたくない…

目標まではちょっとなんだけど。そのちょっとがなかなか。
さてさて今回もどうなるか。
2009年5月13日スタート
開始時57.8kg   
-3.6kg
現在54.2kg 26.0%
あと1.2kg
目標53.0kg   

 

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九ッ々
34歳 女性 
162.5cm 55.5s

くまにょ
40歳 女性 
164.0cm 53.5s

neconeko
50代前半 女性 
163.0cm 56.8s

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ふうせんうさぎ
女性 
154.6cm 64.4s

ゴマ豆腐
20代後半 女性 
166.0cm 67.1s

おと。
30代前半 女性 
155.5cm 57.0s

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