日記
2011年10月15日(土)

3食しっかり食べる

○

お菓子はちょっとだけ

×

あせらずにゆっくり!

×

寝るだけ骨盤枕ダイエットをやる!!

未記入

OMG

18:58



OMG・・・・。どうしよう↓

気持ち悪くなるまで食べた・・。

だれかー....私にダイエットをがんばれる
きっかけをくださいww


自分にあまい私・・・・・・・涙

自分に厳しく、厳しく!!!!!!!!!!!!!!


コメント
2011年10月15日 22:09
どんまい!
2011年10月16日 00:14
はじめまして自分も今日から日記はじめました。
お互いにがんばりましょう。

コメントする


 


23歳 女性 身長:163.3cm
まこちむです!!

SUPER JUNIOR大好きです^^

ヒチョルのためにもがんばりますXD

SUPER JUNIORぺんの方からみましょ♪
2011年10月10日スタート
開始時58.0kg
+0.6kg
現在58.6kg
あと8.6kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 58.8s

lalala
女性 
161.4cm 55.8s

いずみ
48歳 女性 
164.0cm 58.6s

一覧へ

 

あやづ
30代後半 女性 
152.0cm 75.5s

ぽにょ子
40代前半 女性 
158.0cm 63.5s

ふっしぃ
40代後半 男性 
167.5cm 54.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!