日記
2011年10月15日(土)

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歩いてきました約1時間

ついでに買い物もいろんな所でしたからけっこう歩いたかも

体力ない私にはけっこうきてまして…(どんだけ体力ないんだ…………)

家に帰ったらそっこうバタンキュー(-.-)zzZ

まあ友達とトークしたりもしまして(2時間くらい…長いな)

今生理中なのでほとんど体重は減ってないです(関係あるかどうかわからんが)

明日は歩けるかなそれとも筋トレか?

どっちか頑張りたいと思います(^o^)/


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27歳 女性 身長:166.0cm
2015.9.5更新

久しぶりに日記書いてます。
いろんな方の日記見て刺激をもらって頑張ります!
よろしくお願いしますm(__)m



「一日の積み重ねが、今の自分をつくる」


2011年9月16日スタート
開始時70.0kg 40.0%
+2.5kg +0.4%
現在72.5kg 40.4%
あと23.5kg あと21.4%
目標49.0kg 19.0%

 

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みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 74.5s

ヘルマ
女性 
163.0cm 71.6s

kei1645
60代前半 女性 
165.5cm 70.7s

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