日記
2009年11月9日(月)
体重57.7kg   体脂肪率29.8%

朝起きたら白湯

×

腰回しをする

未記入

美顔器でマッサージ

未記入

造顔マッサージ

未記入

スタート

00:00
体重57.7kg  体脂肪率29.8%

まじで頑張る!

一年後にゎminaのダイエット特集で

劇的に変化した人ったことで

一面にのってやるー


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20代後半 女性 身長:160.0cm
よろしく
2009年11月9日スタート
開始時56.0kg 30.0%
+1kg +0.6%
現在57.0kg 30.6%
あと12kg あと12.6%
目標45.0kg 18.0%

 

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161.0cm 58.2s

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