ダイエット日記 > みくさんのマイページ > あばば
2011年10月14日（金）
体重55.1kg 体脂肪率34.0％ 収支カロリー -1,310 kcal
摂取カロリー 610 kcal
消費カロリー 1,920 kcal
お酒飲まない |  | 寄り道しない |  |
顔体操（笑顔の練習、舌出しストレッチ） | | カーヴィーダンス |  |
おっぱい体操 | | ビリーズブートキャンプ | |
お腹すきすぎてやばかった
昨日のビリーで少し筋肉痛…。
コメントする
20代後半 女性 身長：151.0cm
可愛いオタク目指します。
メイドさんみたいな顔になりたい。
メイドさんみたいな顔になりたい。
2010年1月27日スタート
| 開始時 | 56.3kg | 37.2％ |
 | -1.5kg | -3.2％ |
| 現在 | 54.8kg | 34.0％ |
| あと5.8kg | |
| 目標 | 49.0kg |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： |  |
| 合計 | ： |     |
コメントがありません。
書き込んだスレッドはありません。
2018年4月 
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 |
