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2011年10月14日（金）
体重55.1kg 体脂肪率34.0％ 収支カロリー -1,310 kcal
摂取カロリー 610 kcal
消費カロリー 1,920 kcal
お酒飲まない |  | 寄り道しない |  |
顔体操（笑顔の練習、舌出しストレッチ） | | カーヴィーダンス |  |
おっぱい体操 | | ビリーズブートキャンプ | |
お腹すきすぎてやばかった
昨日のビリーで少し筋肉痛…。
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20代後半 女性 身長：151.0cm
可愛いオタク目指します。
メイドさんみたいな顔になりたい。
メイドさんみたいな顔になりたい。
2010年1月27日スタート
| 開始時 | 56.3kg | 37.2％ |
 | -1.5kg | -3.2％ |
| 現在 | 54.8kg | 34.0％ |
| あと5.8kg | |
| 目標 | 49.0kg |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： | |
| 合計 | ： |    |
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