ダイエット日記 > 雛さんのマイページ > (*'ω`p【再開58日目】q
日記
2009年11月9日(月)
体重43.4kg   体脂肪率13.6%

レッグマジック1分♪

未記入

セルローラー両足1分づつ♪

未記入

朝30分電動足こぎ♪

未記入

小顔体操1分♪

未記入

○

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(*'ω`p【再開58日目】q

00:00
体重43.4kg  体脂肪率13.6%

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おはようございまーす♪

ってもう3時のおやつの時間かいΣ

昨日、PC消してお布団暗くして入ったのは確かなんですが
その後寝たの4時…?ぐらいなんですよ(*ノд;`)クスン

いやはや、困ったね

体脂肪率は昨日歩いたので若干減っています
そのくらいかな〜

うーん…
今日はそろそろ寝ます(´・ω・`)

まだ10時半だけど…
寝れればいいな;

多分チョコ入りガムのせいでお腹が緩くなったorz

食べすぎたかな…?
でもまだ2個目なのに;


明日の朝ごはんは何がいいかな…
今日夕食食べた後に
肉まん食べてしまったし;

困った困った

非常食のカロリーメイトに手をだしたいところだが…
非常食は非常食ですよね

明日の朝ごはん考えながら寝ようっとー

スタイルナビのパットの粘着力もほぼ0になってきたな
水曜日にカールアイロンと一緒に買おうかなあ

ではではみなさまおやすみなさいませ〜

☆*:;;;;;;:*★*:;;;;;;:*☆*:;;;;;:*★*:;;;;;;:*☆


コメント
 
 
2009年11月9日 23:02
こんばんは。
カロリーメイトは最近出たメイプルは好きです。でも知り合いはあれは口に合わないとか言ってました^^
ポテトがうちは苦手ですvv
2009年11月10日 13:29
キャベツさん⇒

カロリーメイト美味しいですよね!!(*´ω`*)

自分もカロリーメイトメープル一番好きですー!
あの味は一番ヒット♪

メープル口にあわない方は
甘いもの苦手なのかしら?

カロリーメイトポテトですか〜
あれも嫌いではないんですがちょっとしょっぱいですよね;

やっぱりメープルが一番ですvv

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26歳 女性 身長:163.0cm
理想の体型なってやる!

?ダイエットをすると
必ず痩せていく

?完璧主義なA型の為、
途中までくるとストレスが爆発
結果過食

?精神的に全て崩れて
ひたすら食べる

?太った自分を見て
気分が落ち込む

?もう一度ダイエットを決意

こんな事を繰り返してる
σ(*'ω'*)ですが
ストレスをためない方法を
日々模索中

ダイエットをするか
美味しいものを食べまくるか

適度に食べればいいのに、
どっちか極端にしか
出来ないという

精神的に
強くなりたいです(`・ω・´)

漫画家を目指しているので
ちょくちょく話が出てきます..
2009年3月14日スタート
開始時45.0kg 17.0%
±0kg ±0%
現在45.0kg 17.0%
目標達成!! 目標達成!!
目標45.0kg 17.0%

 

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優羽空
女性 
166.0cm 45.9s

山本恵子
28歳 女性 
160.0cm 48.0s

suppetto
30歳 女性 
165.0cm 44.0s

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みずきち(^ω^)!
25歳 女性 
160.0cm 55.0s

れいあん
24歳 女性 
146.0cm 46.4s

mi
20代後半 女性 
162.5cm 53.0s

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