日記
2011年10月14日(金)
体重59.1kg   体脂肪率25.5%

20111013

00:15
体重59.1kg  体脂肪率25.5%

朝:アイス
昼:サラダ・スープ・ミニピザ・パスタ
デザート:シフォンケーキ・ムース夜:ご飯・野菜煮込み・浅漬け・イカ

半身浴


やっぱり生理前で増えちゃったイヤだぁ〜


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30代前半 女性 身長:160.0cm
ダイエット頑張る
2011年4月13日スタート
開始時58.7kg 25.7%
±0kg ±0%
現在58.7kg 25.7%
あと8.7kg あと0.7%
目標50.0kg 25.0%

 

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sara
女性 
160.2cm 60.1s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 60.5s

ピノン
20代後半 女性 
159.0cm 55.7s

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くも美
49歳 女性 
156.0cm 54.4s

キラリンBoo
30代後半 女性 
168.0cm 56.1s

umi
25歳 女性 
156.6cm 52.7s

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