日記
2011年10月13日(木)
体重59.6kg

3食しっかり食べる

○

お菓子はちょっとだけ

×

あせらずにゆっくり!

×

寝るだけ骨盤枕ダイエットをやる!!

未記入

自覚がたらん・・。

18:33
体重59.6kg

自分には自覚と言うものがない〜涙

なんで自覚をもたないんだぁ!!

お菓子バカ食い&夜ごはんがっつり・・・・・

はぁ〜最悪です・・。

一日で1キロ太ったぁ〜〜〜


明日からまたがんばるしか!!!!


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23歳 女性 身長:163.3cm
まこちむです!!

SUPER JUNIOR大好きです^^

ヒチョルのためにもがんばりますXD

SUPER JUNIORぺんの方からみましょ♪
2011年10月10日スタート
開始時58.0kg
+0.6kg
現在58.6kg
あと8.6kg
目標50.0kg

 

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昨日
合計

 

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30

 

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 59.6s

neconeko
50代後半 女性 
163.0cm 58.2s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 57.0s

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あやづ
30代後半 女性 
152.0cm 74.2s

ぽにょ子
40代前半 女性 
158.0cm 63.5s

ふっしぃ
40代後半 男性 
167.5cm 54.6s

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