日記
2011年10月13日(木)

体重測定

○

ゆっくり食べる

○

足むくみマッサージ

○

湯舟に浸かる

未記入

気づいたら(((д

10:12
体重44.0kg




Hello!!!



気づいたら寝てました_ノ乙(、ン、)ノ

昨日はONE PIECE見ながら浮腫マッサージを1時間程していて…
そこから記憶が((( ̄Д ̄;


昨日のご飯

昼→酢の物 ご飯 パスサラ(パスタサラダ)
夜→ポテトミート ご飯 ネバネバサラダ


あぁ眠い


コメント
2011年10月13日 10:51
コメントありがとうございます(*^^*)
あっ私ママじゃないんです!
チビ達は妹弟の事なんです!
1番下のとは13歳離れてるんで、
間違われる事もありますが、笑

これから一緒に頑張っていきましょう(*^o^*)
よろしくお願いします!
2011年10月13日 11:22

いつの間にか
ねちゃったときって
寝た感じしないですよね!!

眠いのわかりますー
(´・ω・`)

質問なんですが、
浮腫ってなんですか?

2011年10月13日 12:23
ホントお子様いらっしゃるのにキレイ!!
足めっちゃ細いじゃないですか!


メグもそちらの世界の人になれるように頑張ります!!

やっぱ半身浴と運動て大事ですね。
 
 
2011年10月13日 23:56
にゃぴ なるほどあたしも今日参考にして、お風呂で脚マッサ-ジしてみました


頑張ってやってみますあとゎ肝心の食欲さえ衰退してくれればな…(笑)

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30代前半 女性 身長:158.0cm
妊娠前☆45kg

社長妊娠中☆58kg
┗産後☆48kg(1年)
総理妊娠中☆53kg
┗産後☆50kg


とりあえず、43kg!!!!
2011年2月4日スタート
開始時47.0kg   
-0.8kg
現在46.2kg 17.0%
あと3.2kg あと2%
目標43.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

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くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 48.1s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 47.9s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 44.7s

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宮澤
20代前半 女性 
155.6cm 54.2s

ごろごろパンダ
54歳 女性 
157.0cm 64.1s

シャルル
30代後半 女性 
148.0cm 61.9s

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