日記
2011年10月13日(木)

朝たべすぎない

未記入

朝すとれっち

未記入

昼ちょこちょこ動く

未記入

お菓子たべない間食禁止

未記入

夜たべすぎない

未記入

夜炭水化物だめ

未記入

寝る前ストレッチ

未記入

腹筋15回

未記入

コアリズム

未記入

53.8kg

09:40
体重53.8kg


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女性 身長:152.0cm
絶対やせる
結婚する!
2011年9月28日スタート
開始時55.0kg
+2kg
現在57.0kg
あと7kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 55.2s

piyo
54歳 女性 
149.0cm 59.1s

kei
40代前半 女性 
153.5cm 55.5s

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ひい
36歳 女性 
159.5cm 60.1s

ゆうこりん(。・ω・)
29歳 女性 
154.7cm 43.1s

まさ
50代前半 男性 
168.0cm 82.5s

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