日記
2011年10月12日(水)
体重62.6kg

コロ2

未記入

レコーディングy

未記入

便

×

お菓子ダメ

未記入

毎日体重計にのる

○

痩せ期

20:59
体重62.6kg


朝昼

⇒ブロッコリー
たまご
ソーセージ
キャベツ
たまごぱん


間食

⇒メロンパン




⇒キャベツ
たまご
ブロッコリー
ソーセージ
刺身
ご飯半分


体重かわってなかた〓

ヶドでぶすぎ


コメントする


 


30歳 女性 身長:157.0cm
回リセットして
作りなおしました(з`*)

高校の時MAX
去年ぁったヶド

年でキロ痩せて
現在.

皆と
一緒に頑張りたい

2011年9月27日スタート
開始時61.8kg
-1.8kg
現在60.0kg
あと5kg
目標55.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 62.2s

エルム
女性 
155.0cm 58.2s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 57.9s

一覧へ

 

ひい
36歳 女性 
159.5cm 60.1s

ゆうこりん(。・ω・)
29歳 女性 
154.7cm 43.1s

まさ
50代前半 男性 
168.0cm 82.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!