日記
2011年10月12日(水)
体重50.0kg
収支カロリー -1,331 kcal
摂取カロリー 1,080 kcal
消費カロリー 2,411 kcal

朝ご飯はバナナ

未記入

無理はしない

未記入

夜7時以降何も食べない

未記入

11時までに寝る

未記入

50.0kg

19:43
体重50.0kg


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22歳 女性 身長:162.0cm
絶対痩せます(^O^)
2011年10月10日スタート
開始時51.2kg   
-1.2kg
現在50.0kg   
あと5kg
目標45.0kg 18.0%

 

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163.5cm 48.8s

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167.5cm 54.6s

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