日記
2011年10月12日(水)
体重52.2kg

夜はがっつり食べない

未記入

一日の摂取カロリーを1200kcalに制限

未記入

毎朝体重測る

未記入

食べすぎたらビリーズブートキャンプ

未記入

52.2kg

19:35
体重52.2kg


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27歳 女性 身長:154.7cm
12月の成人式の前撮りまでに綺麗にやせる!
2011年9月25日スタート
開始時54.0kg
-4.4kg
現在49.6kg
あと1.6kg
目標48.0kg

 

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昨日
合計

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.2s

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 49.7s

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 50.0s

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ひい
36歳 女性 
159.5cm 60.1s

ゆうこりん(。・ω・)
29歳 女性 
154.7cm 43.1s

まさ
50代前半 男性 
168.0cm 82.5s

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