日記
2011年10月12日(水)
収支カロリー -2,467 kcal
摂取カロリー 108 kcal
消費カロリー 2,575 kcal



自分磨きって口に出して言うと恥ずかしいから、こっそりここだけで言うけど、痩せるのと一緒に自分磨きしていけたらいいなーって思います(*´`*)


細かいところに気付いたり、気配り出来たり、きびきび動けたり、ね。

今の自分は鈍感でとろとろ動く、おっちょこちょいなやつなもんで…。

一生懸命頑張る女の子って可愛いと思うんですよね。


見た目も可愛いいほうが良いけど、中身がかわいい方がもっと良いに決まっている(`・ω・´)

見た目のお洒落勉強したり、髪の毛のケアとか、ボディクリームこまめに塗るとか、お手入れもきちんとする。
お化粧もきちんとね。

でも、にこにこ出来て気配り出来る女の子になれるようにがんばりたいと思います(`・ω・´)


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20代後半 女性 身長:157.0cm

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三日坊主にならないようにがんばります!


2011年10月11日スタート
開始時54.0kg
-0.1kg
現在53.9kg
あと5.9kg
目標48.0kg

 

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50代前半 女性 
158.0cm 51.6s

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25歳 女性 
158.0cm 56.3s

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