日記
2009年11月8日(日)
体重68.8kg

夜6時以降は食べない

×

お腹一杯に食べない

×

10分は運動する

×

今度こそ・・・

00:00
体重68.8kg

昨日は 大好きな焼肉屋さんに行ったので いいキリとして今日からまた仕切りなおしです。

頑張るぞぅ^^


コメント
2009年11月9日 11:16
がんばれー

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40代前半 女性 身長:156.0cm
子供を二人産んで・・・なぜか増え続ける体重。。。このままじゃいけないと一念発起して今日から頑張ります^^
2009年9月5日スタート
開始時69.0kg   
-1.6kg
現在67.4kg 41.0%
あと15.4kg
目標52.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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31

 

おちゃら
女性 
153.0cm 65.0s

くろねこ
50代前半 女性 
154.0cm 65.5s

AIR
女性 
154.0cm 64.4s

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YURie
女性 
166.5cm 55.7s

太っちょ社長
47歳 男性 
173.0cm 139.8s

みなタン
45歳 女性 
165.5cm 67.2s

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