日記
2011年10月12日(水)

体重測定

○

ゆっくり食べる

○

足むくみマッサージ

○

湯舟に浸かる

○

43kg!

10:09
体重43.0kg



Hello!!



なんかさぁ〜
久々に43kgのメモりを見た
昨日の半身浴が効いたかぬ


浮腫もサァって引いたし
やっぱ半身浴で汗流してリラックスすんのが大事なんでしょうね


さてと
洗濯も掃除も終わったし
OPTしたらカーヴィしよ)^o^(


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30代前半 女性 身長:158.0cm
妊娠前☆45kg

社長妊娠中☆58kg
┗産後☆48kg(1年)
総理妊娠中☆53kg
┗産後☆50kg


とりあえず、43kg!!!!
2011年2月4日スタート
開始時47.0kg   
-0.8kg
現在46.2kg 17.0%
あと3.2kg あと2%
目標43.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

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30 31

 

りか
40代後半 女性 
157.0cm 48.6s

もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 46.0s

くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 48.2s

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宮澤
20代前半 女性 
155.6cm 54.2s

ごろごろパンダ
54歳 女性 
157.0cm 64.1s

シャルル
30代後半 女性 
148.0cm 61.9s

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