日記
2011年10月12日(水)
体重55.2kg

腰回し

未記入

スクワット

未記入

夕食は食べ過ぎない

未記入

ふ〜ん

07:48
体重55.2kg

黒烏龍茶飲みはじめて、
体重が増えづらくなったような
旦那も一緒に飲みはじめてやはりそんな事言っていたな
一ヶ月後が楽しみ〓


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40代後半 女性 身長:158.0cm
40キロ台目指す
2011年1月30日スタート
開始時57.0kg 26.0%
-2.6kg ±0%
現在54.4kg 26.0%
あと5.4kg あと7%
目標49.0kg 19.0%

 

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158.0cm 55.7s

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154.0cm 65.0s

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