日記
2009年11月8日(日)
体重58.0kg

毎日体重をはかる!!

○

腹八分目にする!!

○

間食2個まで!!

×

9時以降は食べない!!

○

寝る前はマッサージor運動!!

×

yahoo〜\^^/

00:00
体重58.0kg

ちっと、さぼってたに;汗



体重はあんまり変わらんです・アハ






最近、半身浴はじめた〜(*´∀`)

見た目は一日でちょっと変わったよ^^

半身浴中におなかのお肉とかマッサージしてゅ!!

かなり効きそうな予感(o'∀`o)-☆




もちっと頑張ってみるじぇ〜








ならばいヾ(o´c_`o)ノ゛


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25歳 女性 身長:156.0cm
痩せよっd( ´∀`●)
2009年10月30日スタート
開始時59.0kg
-1kg
現在58.0kg
あと6kg
目標52.0kg

 

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nokky
50代前半 女性 
157.0cm 55.6s

anne
31歳 女性 
157.0cm 59.4s

夏子
50代前半 女性 
154.0cm 58.9s

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☆寿☆
38歳 女性 
160.0cm 68.0s

あやぽん
27歳 女性 
153.7cm 50.6s

MiMi*
24歳 女性 
157.0cm 63.5s

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