日記
2009年11月7日(土)

お菓子ゎ食べない!

○

ご飯はょく噛んで食べる!!

×

お腹いっぱいになるまで食べない!

○

夜ゴハンは6時までに食べる!!!

未記入

朝ゴハン

00:00
体重55.0kg

ご飯
鯖の味醂干し

マスカットゼリー


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24歳 女性 身長:158.0cm
はじめましてっ
長続きしないタイプなんで、
ストレスをためないよーに
気をつけながら、ナイスバディーを目指したいと思っていますっ!!

応援お願いします!
一緒にがんばろ〜
2009年10月19日スタート
開始時56.0kg   
±0kg
現在56.0kg 25.0%
あと6kg
目標50.0kg   

 

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ピノン
20代後半 女性 
159.0cm 54.8s

milk
50代前半 女性 
158.0cm 54.6s

けるる
48歳 女性 
159.4cm 53.5s

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☆寿☆
39歳 女性 
160.0cm 68.0s

あやぽん
28歳 女性 
153.7cm 50.6s

りぜる
20代後半 女性 
156.0cm 55.0s

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