ダイエット日記 > 栞さんのマイページ > ダイエット開始【現在59.8kg、目標51kg】
日記
2011年10月8日(土)
体重59.8kg

毎日体重を記録する

未記入

日付が変わる前に就寝する

未記入

軽くでいいから、朝食を。

未記入

夜はヘルシーメニュー。

未記入

骨盤

未記入

一念発起してダイエットをします!!


今までぽっちゃり〜デブにしか分類しようがなかった私。

これでもMAXの時よりは減ったんです。
人生で一番重かった頃は73kgありました。
少しずつ減ったり、ちょっと戻ったりを繰り返して、
以前よりはマシにはなったけど…でも!!

ここ最近、全然減ってないんです!
去年の今頃も同じような体重だったような。
(そして、冬場に一旦増えて、夏場に戻って、±0の状態。
 冬増・夏減は毎年のこと。)



太ももの隙間が欲しい!

服の試着をして「あ、ファスナー上がらない」なんて窮地の心配したくない!

自信を持ちたい!



と言うわけで、ダイエット開始です!!


まずは、
4週間後(11/4)までに2.5kg減(57.3kg)を目標にします。


痩せるだけでなく、生活も改善できたらな。
というわけで、今起きてるのも大問題!

おやすみなさい!!


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身長:156.0cm
人生において、痩せていたためしがありません。
太ももの間に隙間があるのが憧れです。
まったりしっかり減量していきたいです。
2011年10月8日スタート
開始時59.8kg
-1.1kg
現在58.7kg
あと7.7kg
目標51.0kg

 

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155.0cm 57.3s

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