日記
2011年10月8日(土)
体重49.0kg

ランニング♪

未記入

お通じよし

未記入

食事控えめ

未記入

お水たくさんのむ!

未記入

49.0kg

00:11
体重49.0kg


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女性 身長:167.0cm
2011年6月3日から本気でダイエット

マイナス13キロ成功しました(^v^)

しかし!!

2012年4月から怠慢で2カ月で+8キロのリバウンド笑

またまた6月あたまからダイエット始めました(*^。^*)

体重の変動はげしすぎますが

それはそれで楽しんでます♪

みなさんも食べたり痩せたり
一緒に楽しみましょぅ\(-o-)/
2011年3月1日スタート
開始時62.4kg   
-9.1kg
現在53.3kg 19.0%
あと0.3kg 目標達成!!
目標53.0kg 19.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2019年12月  
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29 30 31

 

ちょたろう
47歳 女性 
164.0cm 53.3s

ロシェル
女性 
164.0cm 51.5s

しんぷる
40代前半 女性 
164.0cm 55.5s

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まよぷっく
39歳 女性 
170.0cm 83.0s

今日ちゃん
46歳 女性 
155.7cm 61.9s

のぁーる
40代後半 女性 
168.5cm 88.3s

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