日記
2011年10月7日(金)
体重46.8kg   体脂肪率23.1%

8時以降に固形物を食べない

未記入

体重計に乗る

未記入

46.8kg   23.1%

21:22
体重46.8kg  体脂肪率23.1%


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23歳 女性 身長:151.0cm
私は下半身おデブちゃんです(:_;)

太ももとおしりがやばいです。

バレーをやっていたせいか、ひざ上の筋肉も取れず

ショートパンツやミニスカがはけません。

脚痩せして、ミニスカをはくのが夢です☆

がんばります!
2011年10月4日スタート
開始時47.0kg 23.8%
-0.2kg -0.7%
現在46.8kg 23.1%
あと4.8kg あと2.1%
目標42.0kg 21.0%

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.3s

梅丸
31歳 女性 
151.0cm 48.1s

うさまる
女性 
154.0cm 48.6s

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ぽにょ子
40代後半 女性 
158.0cm 68.5s

あやづ
30代後半 女性 
152.0cm 75.5s

ふっしぃ
40代後半 男性 
167.5cm 54.6s

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