日記
2011年10月7日(金)
体重58.3kg   体脂肪率26.1%

夜ご飯、8割!

未記入

夜はお菓子を出来るだけ食べない。

未記入

快便!

15:55
体重58.3kg  体脂肪率26.1%

ちょいと体重減ってきたではないか。
加えて快便、この調子で頑張るぞー!


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32歳 女性 身長:166.5cm
続けるダイエット!!(^O^)/
頑張りますっ!
2011年10月4日スタート
開始時58.8kg 26.3%
-0.9kg -0.7%
現在57.9kg 25.6%
あと2.9kg あと1.6%
目標55.0kg 24.0%

 

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ハッピー
40代後半 女性 
164.0cm 59.7s

りえぽん
51歳 女性 
167.7cm 56.7s

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女性 
165.0cm 59.2s

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ぽにょ子
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ふっしぃ
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