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パンダさんのマイページ
> 今日が終われば…
2011年10月7日(金)
体重
66.0kg
収支カロリー
-1,125 kcal
摂取カロリー
933 kcal
消費カロリー
2,058 kcal
寝る前3時間は食べない
間食しない
最低20分歩く
摂取カロリー 1日 1600`
今日が終われば…
12:40
体重
66.0kg
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三連休〜!!!
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パンダ
42歳 女性 身長:155.0cm
1か月:−3`
3か月:−10`
北海道に帰省までに10キロ!
5ヶ月:−15`!!!
彼氏とつきあっていた時についた15`の肉襦袢…
5ヶ月で落しきる!
2011年9月11日スタート
開始時
67.8kg
-4.3kg
現在
63.5kg
あと10.5kg
目標
53.0kg
今日
:
昨日
:
合計
:
安心
(パンダ)
安心
(UKA)
(パンダ)
(めり)
やってしまいました。
(パンダ)
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きゃば
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けろ
47歳 女性
155.0cm 61.8s
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40歳 女性
157.0cm 66.2s
ガイア
女性
157.0cm 66.0s
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29歳 女性
165.0cm 61.6s
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162.0cm 56.0s
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40代前半 女性
161.0cm 66.0s
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