日記
2011年10月6日(木)

ストレッチする

未記入

腹筋背筋する

未記入

22時以降食べない

未記入

○

×

51.5kg   26.2%

07:41
体重51.5kg  体脂肪率26.2%


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27歳 女性 身長:162.2cm

ゆるゆると痩せよう





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2010年2月20日スタート
開始時57.3kg 30.1%
-5.7kg -4.7%
現在51.6kg 25.4%
あと2.6kg
目標49.0kg   

 

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えみり
40歳 女性 
163.0cm 53.0s

みい
36歳 女性 
162.9cm 54.5s

まったり
43歳 女性 
159.4cm 50.8s

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まなこ
36歳 女性 
152.0cm 52.4s

chu-na
24歳 女性 
148.0cm 44.0s

*すあま*
28歳 女性 
154.0cm 53.9s

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