日記
2011年10月7日(金)
収支カロリー -295 kcal
摂取カロリー 1,150 kcal
消費カロリー 1,445 kcal

○

○

○

○

○

47.4kg   27.0%

06:30
体重47.4kg  体脂肪率27.0%


コメントする


 


40代後半 女性 身長:152.8cm
もういっかいゆるゆるがんばる。
2011年10月1日スタート
開始時48.2kg 27.0%
±0kg ±0%
現在48.2kg 27.0%
あと6.2kg あと6%
目標42.0kg 21.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

  2020年10月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

うさまる
女性 
154.0cm 47.3s

梅丸
31歳 女性 
151.0cm 48.1s

みさえ
60歳 女性 
152.0cm 49.8s

一覧へ

 

ぽにょ子
40代後半 女性 
158.0cm 68.5s

ふっしぃ
50代前半 男性 
167.5cm 54.6s

まさ
50代後半 男性 
168.0cm 82.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!