ダイエット日記 > ゆぅちゃんさんのマイページ > 57.3kg 29.8%




30歳 女性 身長:156.0cm
2012年8月に男の子を出産しました´ω`*
2013年9月に女の子を出産しました*´▽`*
痩せて可愛いママになってやんよ!!`∀´*
☆適性体重→53.5s☆
☆最終目標→45s(*´Д`*)☆
無理なく長期戦でダイエットしたいと思っています(・ω・`)
産後本格的にダイエットを開始します!!
1ヶ月に1〜2kgのゆっくりペースで減量予定(^^)
☆2014年減量結果☆
4月→
2013年9月に女の子を出産しました*´▽`*
痩せて可愛いママになってやんよ!!`∀´*
☆適性体重→53.5s☆
☆最終目標→45s(*´Д`*)☆
無理なく長期戦でダイエットしたいと思っています(・ω・`)
産後本格的にダイエットを開始します!!
1ヶ月に1〜2kgのゆっくりペースで減量予定(^^)
☆2014年減量結果☆
4月→
2011年6月1日スタート
開始時 | 64.0kg | 33.3% |
![]() | +1kg | -0.3% |
現在 | 65.0kg | 33.0% |
![]() | あと5kg | あと13% |
目標 | 60.0kg | 20.0% |
今日 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
昨日 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
合計 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |


日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
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8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 | 31 |
