日記
2009年11月3日(火)
体重45.4kg

■過食しない

未記入

■日記毎日更新

未記入

■努力する

未記入

■サプリメント飲む

未記入

■水飲む 最低でも1L

未記入

×

○

○

○

○

2日目っ。

00:00
体重45.4kg

2日目突入ぅーっ。


写真は、Empire State Building ! NYだょぉっ☆
うちのちかくっ


朝の体重45.2?


昨日の朝より0.2減ってる♪

生理にしては食欲があんまでなぃ

きがする!


今日もニューョークは寒い・・
晴れてるのに・・・涙

朝 グレープフルーツ 1個

昼 温かいぉそば・・・2日連続w

夜 パイナップル

リハ終わったあとに
スタバでコーヒーとヨーグルトたべちった 涙

お風呂で本読んでたら45分もたってたw


コメント
2009年11月4日 09:50
始めましてぇ(^^)
コメントありがとうございます☆
日本も昨日一昨日って尋常じゃないくらい寒かったです(><)

海外とかいいなぁ・・・
国内出たことないんですよ!!泣

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26歳 女性 身長:155.0cm
1ヶ月で3? - 4?痩せたい! 海外でダンサーとしてやってるんやけど、背が155?しかないけン・・普通より細くなぃと背が低くみえるんだぁっ
でもやっぱ海外って太るねw
12月16日に日本に一時帰国!やっと家族に会えるっ!
だからやせなきゃっ。

前パイナップルダイエットしたら
めっちゃやせてん!

んだが・・リバウンドっ。


ガチでがんばるからっ!!

応援してくださーぃ☆
2009年11月2日スタート
開始時46.0kg
-4.2kg
現在41.8kg
目標達成!!
目標42.0kg

 

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昨日
合計

 

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チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 42.9s

sabo
女性 
156.0cm 42.2s

かめとも
37歳 女性 
158.0cm 44.8s

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MiMi*
24歳 女性 
157.0cm 63.5s

あお
20代後半 女性 
156.8cm 44.6s

ロゼ
34歳 女性 
162.0cm 54.3s

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