日記
2011年10月4日(火)
体重47.0kg   体脂肪率23.8%

8時以降に固形物を食べない

×

体重計に乗る

○

ダイエット始めます

22:22
体重47.0kg  体脂肪率23.8%

痩せたい・痩せたい

って思うだけで、何もしてこなかった私。

ミニスカを着るっていう夢のために

努力していきたいです。

どうぞよろしくお願いします<m(__)m>


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21歳 女性 身長:151.0cm
私は下半身おデブちゃんです(:_;)

太ももとおしりがやばいです。

バレーをやっていたせいか、ひざ上の筋肉も取れず

ショートパンツやミニスカがはけません。

脚痩せして、ミニスカをはくのが夢です☆

がんばります!
2011年10月4日スタート
開始時47.0kg 23.8%
-0.2kg -0.7%
現在46.8kg 23.1%
あと4.8kg あと2.1%
目標42.0kg 21.0%

 

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ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 48.7s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.7s

マカロン
33歳 女性 
152.0cm 48.2s

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ぶよこ
女性 
160.0cm 86.6s

あやづ
30代後半 女性 
152.0cm 63.7s

ぽにょ子
40代前半 女性 
158.0cm 63.5s

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