日記
2011年10月4日(火)
体重71.2kg
消費カロリー 2,517 kcal

エスカレーター、エレベーター使わないで階段N

未記入

間食禁止l

未記入

泣泣泣

22:02

うぅ〜p(´⌒`q)

うまくいかない


いや増えすぎやろ


痩せろ〜
痩せろ〜



よしっ
決めた〓〓
エレベーターとエスカレーター使わない
階段にする
間食も少なくする〓


よし〓
01からやり直しして頑張んなきゃ


コメントする


 


22歳 女性 身長:162.0cm
JK1年...
好きな人もいて恋だってしてる。
でもスタイルが

好きな人を振り向かせるために痩せる
−20ゎ時間かかるだろうけどコツコツ頑張るんだ(o^∀^o)
よろしく
2011年9月30日スタート
開始時70.0kg
+2.8kg
現在72.8kg
あと22.8kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年9月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ワンコママ
40代前半 女性 
163.5cm 74.1s

だぶとも
女性 
164.3cm 70.3s

Alison
31歳 女性 
165.0cm 70.5s

一覧へ

 

ぽにょ子
40代前半 女性 
158.0cm 63.5s

まさ
50代前半 男性 
168.0cm 82.5s

じゅん
女性 
153.0cm 49.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!