日記
2011年10月4日(火)
体重49.6kg

顔痩せ体操

未記入

腰回し

未記入

ランニングorウォーキング

未記入

○

○

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×

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○

49.6kg

06:08
体重49.6kg


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20歳 女性 身長:158.0cm
◎目標 45kg

◎理想 40kg


11月...48kg
12月...47kg
1月...46kg
2月...47kg(バレンタインでリバウンド予定w)
3月...46kg
4月...45kg

半年かけて頑張ることを宣言しますd(. .)b
2011年9月19日スタート
開始時48.5kg 22.1%
+4.1kg +3.5%
現在52.6kg 25.6%
あと7.6kg あと9.6%
目標45.0kg 16.0%

 

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♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 54.3s

女性 
160.0cm 52.0s

Luna
48歳 女性 
156.0cm 52.5s

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マロン♪
27歳 女性 
166.0cm 72.5s

ひい
35歳 女性 
159.5cm 60.1s

chiro
47歳 女性 
162.0cm 56.0s

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