日記
2011年10月2日(日)
体重58.4kg

毎日体重を記録する

未記入

毎晩ストレッチをする

未記入

食事は抜かない

未記入

夜9時以降は食べない

未記入

お通じは毎日を目指す!

未記入

なんらかの エクササイズ? をする!!

未記入

ご飯を食べる時は、よく噛んで食べる。

未記入

58.4kg

20:07
体重58.4kg


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20代後半 女性 身長:162.0cm

目標見直し!!
ちょっとずつ目標をクリアしていこうと思いますっ


今度こそは頑張ります!!

成人式までに痩せて、
あの人に会う!!!
2011年6月27日スタート
開始時59.0kg
-0.7kg
現在58.3kg
あと2.3kg
目標56.0kg

 

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sara
女性 
160.2cm 59.5s

麗華
50歳 女性 
161.4cm 57.2s

ふうこ
40代後半 女性 
160.0cm 56.7s

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ふわもこ
30代後半 女性 
166.1cm 64.1s

みぃこ
37歳 女性 
162.0cm 68.2s

みなと
27歳 女性 
157.0cm 44.8s

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