日記
2011年10月2日(日)
体重55.9kg   体脂肪率27.7%

ジムに行く

×

骨盤クッション毎日5分

○

二の腕トレーニング30回

×

腹筋20回

×

RPB10分

未記入

55.9kg   27.7%

09:57
体重55.9kg  体脂肪率27.7%


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30代前半 女性 身長:158.0cm
目標50kg
来年2月の結婚式までにスリムになるぞ!!
2011年9月4日スタート
開始時56.7kg 28.5%
-4.7kg -3.5%
現在52.0kg 25.0%
あと2kg あと1%
目標50.0kg 24.0%

 

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Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.9s

ピノコ
44歳 女性 
155.0cm 53.5s

YELLOW
158.0cm 54.7s

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ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 66.0s

106
38歳 女性 
159.0cm 68.0s

のんのん
40歳 女性 
156.0cm 60.0s

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