日記
2011年10月2日(日)
体重69.4kg

間食は200Calまで。

○

20時以降食べない。

○

週に1回は半身浴。

未記入

朝トイレをしたあと体重をはかる。

○

しわわて

09:09
体重69.4kg


久しぶりの60キロ代うれしい^^*
もっとがんばろうて思えるね!

がんばろう!


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25歳 女性 身長:158.0cm

ダイエットがんばってキレイになります。
20歳をキレイなひとで迎えるために!

一緒にがんばってくれる方、
募集してます(^ ^)♪
色んなアドバイスもいただきたいです◎
2011年6月6日スタート
開始時76.2kg
-8.4kg
現在67.8kg
あと12.8kg
目標55.0kg

 

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ガイア
女性 
157.0cm 67.6s

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 68.0s

かりん
36歳 女性 
160.0cm 70.5s

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けいちゃん
50代前半 女性 
151.0cm 69.4s

ぷりちーひめち
40代後半 女性 
156.0cm 83.7s

じゃがや
22歳 女性 
164.0cm 51.0s

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