日記
2011年10月1日(土)
体重62.0kg

コロ2

○

レコーディングy

○

便

×

お菓子ダメ

×

毎日体重計にのる

○

22:05
体重62.0kg



⇒目玉焼き
ご飯
玄米チーズマヨぱん


⇒豚カツ定食



⇒エビフライ
小松菜のおひたし
マカロニサラダ


間食

トンガリコーン
エスプレッソ
ジョイ ラ・フランス味


絶対にでぶってるゎ


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30歳 女性 身長:157.0cm
回リセットして
作りなおしました(з`*)

高校の時MAX
去年ぁったヶド

年でキロ痩せて
現在.

皆と
一緒に頑張りたい

2011年9月27日スタート
開始時61.8kg
-1.8kg
現在60.0kg
あと5kg
目標55.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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ぐみ
40代前半 女性 
154.0cm 60.5s

sakura
女性 
154.0cm 61.6s

エルム
女性 
155.0cm 57.4s

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ひい
36歳 女性 
159.5cm 60.1s

ゆうこりん(。・ω・)
29歳 女性 
154.7cm 43.1s

まさ
50代前半 男性 
168.0cm 82.5s

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